"Agende sua consulta e dê o primeiro passo para cuidar da sua saúde mental."

“Sou Layane Tanaka, psicóloga formada pelo Centro Universitário Ingá (UNINGÁ) e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Tenho como missão proporcionar um espaço seguro e acolhedor para que você possa lidar com seus desafios emocionais, fortalecer sua autoestima e construir um caminho de transformação pessoal. Meu trabalho é guiado pela ciência, pela empatia e pelo respeito à sua história e individualidade.

Sou apaixonada por ajudar pessoas e me dedico a oferecer um atendimento empático e humanizado. Valorizo a escuta ativa e tenho o compromisso de criar um ambiente acolhedor e seguro, onde cada paciente se sinta verdadeiramente à vontade para compartilhar e crescer.”

Modalidades de Atendimento

Presencial

Oferece um ambiente mais acolhedor e humanizado, permitindo uma conexão direta e imediata entre paciente e terapeuta. Proporciona maior privacidade, conforto e a oportunidade de observar gestos e expressões que enriquecem o processo terapêutico.

On-line

Traz comodidade e acessibilidade, permitindo que o paciente receba suporte no conforto de sua casa, independentemente da localização. É uma opção prática, flexível e igualmente eficaz, ideal para quem busca conciliar a terapia com uma rotina dinâmica.

Layane Tanaka

"Psicóloga Layane Tanaka | Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental

“Ajudo você a construir uma vida mais equilibrada e satisfatória por meio de uma abordagem personalizada e eficaz em Terapia Cognitivo-Comportamental.

Como Layane Pode Ajudar Você?

A Terapia Cognitivo-Comportamental é ideal para lidar com desafios como:

Ansiedade e estresse: identifique e gerencie pensamentos que alimentam suas procupações.
Depressão: identifique e modifique pensamentos negativos que influenciam suas emoções e comportamentos. Além disso retome atividades prazerosas e produtivas, melhorando seu bem-estar.
Autoestima: Descubra como desenvolver uma relação saudável consigo mesmo.
Relacionamentos: Melhore sua comunicação e construa laços mais fortes.
Transtornos específicos: Fobias, TOC, insônia e outros.

Cada sessão é personalizada para atender às necessidades únicas de cada paciente, oferecendo ferramentas práticas para superar desafios do dia a dia e alcançar seus objetivos.

Processo de Consulta

Bem vindo(a) ao Meu Cosultório!

O que é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?

“A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem psicológica baseada em evidências científicas que ajuda a identificar, compreender e modificar padrões de pensamento, comportamento e emoções que podem estar gerando sofrimento. Com foco em metas claras, a TCC trabalha para promover mudanças práticas e duradouras na forma como você enfrenta os desafios do dia a dia.”

Por Que Escolher a Psi. Layane Tanaka?

Uma estratégia de sucesso, desde o primeiro dia de consulta

Abordagem Científica:

Uso de técnicas comprovadas pela ciência para transformar pensamentos e comportamentos.

Experiência Comprovada:

Anos de prática e resultados positivos no cuidado de centenas de pacientes.

Empatia e Humanização:

Um espaço seguro, sem julgamentos, onde cada paciente é tratado com respeito e individualidade.

Resultados Visíveis:

Ajuda prática e eficaz para alcançar mudanças reais e duradouras.

Estrutura de Pagemento Flexível:

Para sua conveniência, oferecemos diversas formas de pagamento: Dinheiro, Cartão de Débito/Crédito ou Pix.

Depoimentos

“A Layane me ajudou a superar momentos muito difíceis. Hoje me sinto mais forte e confiante para enfrentar a vida. Recomendo de olhos fechados!”
— Maria Clara, paciente.

“Com as sessões da Layane, consegui organizar meus pensamentos e encontrar um equilíbrio que eu achava impossível.”
— João Pedro, paciente.

Minha Experiência

Competência em Diversos Casos

A Psi. Layane Tanaka possui ampla experiência no atendimento a pacientes que enfrentam desafios emocionais e psicológicos diversos.